Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Dertları ve Kramplar: Kas ağrıları, aşırı tasarruf, yaralanma veya dehidratasyon üzere nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.Bu nedenle, bacak ağrıları her hengâm dikkate tuzakınmalı ve geçmiyorsa bir doktora danışılmalıdır.Bu ve üst kimyasında
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını tabir fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada kontakyı sağlayıcı lafın ve dayanıklı bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana gelecek iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma gelişir. Bacak bölgesinin tendinitleri alelumum hamstring ve topuk kemiğine andıran
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun içre bacaklarınız beklediği takdirde balkılarınızı dindirmiş olacaksınız. Siyatik, madun omurganızdaki sıkışmış bir sinirden mevrut bacak vecasıdır. Siyatik, şiddetli kramplara sebep mümkün ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı da zorlaştırabilir. İşte yapmanız gerekenler: Eksik ba